2014年8月4日 星期一

艾瑞克森催眠課程/學員心得分享/課後~我坐上公車~3分鐘之內~我睡著了~而且~很沉,但卻清楚地知道~我自己睡著了,也清楚地知道~自己清醒了~要下車了,頭很痛~也很迷惘,心~~~卻很平靜。

            浮手  


 


在許多


論及醫學催眠大師-米爾頓艾瑞克森的文獻裡


我們總是會看到


許多百思【不得其解】的故事與現象


 


不是也有人說:


“ 生活~   本身就是一場大催眠 ~~


    宗教~~   也是一種催眠~~~~~”


 


坊間


也充斥著一堆書籍/研習會/課程/講座…


號稱


有著 ~如同催眠力量的溝通術/銷售術/說服術/影響術 …..


(但記得…


文宣 ~本來就是一種效果……


    至於  真實如何….?)


 


殊不知


在艾瑞克森催眠裡


卻有著滿坑滿谷的【會話式催眠】的【工具和寶藏】


有待你的探索和發掘~~~


得以【領悟】其中的人


可以如同艾瑞克森 ~~


 


將【暗示】跟隨著你


化成你的父母、你的老師、你的玩伴的聲音,……


也化成風和雨的聲音…………………


 


他還…


給了你….他的【時間】….


給了你 …他的【心】..… 他的【意念】….


直到【時間的盡頭】……


而你仍和它 


                【在一起】………………..


 


               (有點困惑?!)


 


我想


還是來看學員的學習心得


【清醒】一下吧~~~~~^^


 


************(學員心得分享開始)*********


 


之前  學習NLP


 


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常常就有一種”想通”的感覺,


本來以為  是課程讓我想通,


但是


後來  才慢慢察覺,


其實  是自己讓自己想通,


NLP是藉由 


與你平常【不同的行為思考模式 ~ 來思考同一件事】


而讓自己產生【新的】看到、聽到、感覺到,


進而重新儲存  對這件事的記憶。


 


而在上完【傳統催眠】課後


 


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其實  是很舒服的,


自己在家  也練習著【自我催眠】,


因為


又多了一個方式


來讓自己  能【重新去看待同一件事】,


這方式讓原本意識就比較強的我


比較無法抵抗,因為放鬆,


而因為放鬆


也感覺到


人本來就是活在自己催眠的世界裡,


因為你【自我催眠】,


所以


現在  就是實現之前你【自我催眠】的你。


 


但在最後


這個【艾瑞克森催眠課】


讓我感覺到~~”不舒服”,


( 話說上課的時候  是農曆七月七,


不知道 ~是跟牛郎織女有關,還是跟… )


 


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米爾頓-艾瑞克森  表面上 


看似是在玩文字遊戲,


但細究後


才發現  艾瑞克森的獨特性,


由於他是小兒麻痺,


所以 


他對於他肢體沒辦法做事


反而有更高的敏感度,


他也才能發輝他這部分的天才,


不然  他怎麼會知道~


手放在大腿上方3cm,盯著手~看,


手~會慢慢~~飄~~~起來呢?


 


( 說實話,


 你心裡 ~ 有沒有試著 ~ 想盯著你的手看?)


 


手飄起來的那個當晚,整個人很累很迷惘,


上課  感覺是很久以前的事,


看著電腦螢幕  卻不知道要看什麼?


隔天起床,本以為事情結束了,


沒想到,


覺得睡很飽的我


坐上公車 3分鐘之內 


我睡著了  而且  很沉,


但卻清楚地知道   我自己睡著了,


也清楚地知道     自己清醒了  要下車了,


頭很痛  也很迷惘,


心卻很平靜。


 


在打字的當下,我還是  覺得頭痛,


痛的部位  卻跟以前平常的頭痛   有些不同,


問了一下同學


“有沒有人  有類似的感覺?”


跟我一組同伴,他說:


“他昨晚的感覺  就是感覺很累。”


總之,


就是一堂上課   感覺內容不多,


但腦袋  卻很拼命抵抗的過程,


下課  就是恍惚,也是很累的課。


 


************************************


(加註: 課後實習體會)


上完催眠課以後


有在幫朋友催眠的同學,


【後暗示】的威力


似乎  不比催眠當下的暗示  來得弱。


 


而喚醒之後


處於半夢半醒時 


給予關懷並強化暗示內容


或是催眠事後的關心,


對於第一次感受催眠  或受測試的催眠者來說


有一種完事的感覺,


有一種備受關心與呵護的安全感,


對於催眠的結果  有加成的效果,


對於職業的催眠師來說,


這種【售後服務】的【感動】


應該就是【最好的行銷】。


 


****************(未完  待續)


 


Ps.


想要深入【艾瑞克森催眠】之境?


並融合與拓展NLP與古典催眠的領悟!?


那麼


起點在此…..(可按我)


 


 


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2014年8月3日 星期日

艾瑞克森催眠課程/學員心得分享/過程中~不用太多的語言,就只是 觀察對方的狀態,在對方有放鬆的跡象時…給予肯定…及更深更深等的語言...過程中…一同練習的夥伴…還有幾次~“忘了呼吸~!?”

       艾瑞克森催眠  


(承前篇)(可按我)


  


這兩天的 “艾瑞克森”催眠課程結束後


Hogan收到幾位學員的回應~~~


 


有位學員在臉書上寫道”


“(第一天課程結束後)~


(牽拖文………………
昨天
上完課 晃忽一天。
今天出門竟然找不到課本。
持續 晃忽中,兩手空空出門。
【催眠健忘】模式中。 ”


據說


第二天下課回家後~


又發現課本~ 不就躺在它原本的地方~~


這叫~~生活中的【催眠現象(負向幻覺)】


 


另一位學員   則是和Hogan表示:


“ 他有點抗拒~上週的【國際催眠執行師】課程


   那種有點強制的催眠手法~>_<


   反倒是


   在這兩天【艾瑞克森催眠】課程


   就是莫名的 ~放鬆~ 快樂~~


   沒有理由的~~


    舒服~~~開心~”


 


還有位學員  於今日 反應


“ 昨天上完課之後,


   晚上


   一直有一種很累恍神的狀態,


   一直持續到今天,


   甚至有頭痛的感覺。這正常嗎? 


   會不會   是昨天上課的東西


   讓我的意識~~不斷的抵抗,


   所以產生了 


   極度疲累的狀態?….”


 


還有 一位學員


在課堂上的 Dr.【無】的練習


身體竟然出現了【不可思議】的現象….


 


或許


這些學員們


都會陸續將心得寄給我


屆時


再來和大家分享~~~


 


接著


再來分享本課程學員的學習心得囉~~~^^


 


**************(學員學習    心得分享)********


 


不知道


是不是因為被下了太多的暗示,


從課前


一直聽說


這堂課   讓人有點摸不著頭緒,


不知自已


到底有沒有進入催眠....等,


到了   實際上課,


似乎   真的覺得


這二天課程   真的一直感覺在恍惚中,


特別想睡...
但有趣的是,


本以為此練習不像傳統催眠般深入,


但在清醒時又能特別有精神,


心中直呼


              “ 太神奇了!”


 


在練習將注意力轉到內在,


過程中


不用太多的語言,而是觀察對方的狀態,


在對方有放鬆的跡象時


給予肯定及更深更深等的語言....


 


過程中


一同練習的夥伴   還有幾次


          “忘了呼吸~”


 


我觀察到時,


以為


他只是在調整呼吸,


我沒想到


是他真的忘了呼吸,


讓我印象   非常深刻,


也感恩夥伴的投入及分享


 


每每聽 Hogan老師   介紹米爾頓在催眠他人的過程,
我就愈來愈景仰大師,


我很欣賞    大師對於生命全然的重視,


彷彿在過程中,


時間都因此為二人而停止了般….


 


我在助人的過程中,


體會到


當一個生命被看見、被懂、被欣賞,


其自己就能產生很大的能量


去面對自己的問題


更何況


大師當下   是以自己全部的生命陪伴另一個生命,


並欣賞對方無意識的獨特性。


 


我想,


來接受大師治療的人,


光是感受到這樣的尊重、安定的力量,


不管是真正的疾病還是心病


都好了一大半了


 


我感覺大師有顆敏銳的心,


善用所有的資源,


或者


更明確的是說,


不論什麼狀況,


他都能不慌不忙、不急不徐,


以一股穩定、支持的力量,


讓所有的人、事、物都能成為資源,


引導對方進入催眠狀態,


讓對方的意識在不知不覺中,


悄悄的讓無意識接收到大師


所要給予的能量


 


課程結束


並不是學習的終點,


期待自己能更再多深入、多練習,


向我所景仰的大師- 米爾頓艾瑞克森學習



相信


練習讓觀察再更敏銳、


說話    適時調整速度,


對我自己    有時急躁的個性


也會有所幫助


 


************(未完  待續)


 


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艾瑞克森催眠課程/學員心得分享/老師在講課時,大家很認真地聽講,眼睛~卻呈現半開的狀態,這也就意味著,大家都在催眠狀態中上課!?這~難道就是~朦朧中的學習~~

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很多人 


看過『艾瑞克森催眠』相關書籍


不過 總是 感到很困惑


(看了 ~等於沒有看~~)


 


艾瑞克森催眠


 


那是因為


艾瑞克森催眠的有些”東西”~~


難以  用文字描述~


 


為何


在米爾頓艾瑞克森的催眠話語裡


到處散布著一些 “不明其理”的內容


卻又能如此的”神奇”?


往往  感到不解?


 


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更加  奇怪的是


凡是有過米爾頓-艾瑞克森互動的人


總是對於那段的來往過程


彷彿   覺得自己好像身陷恍惚之中


 


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在前兩天


『艾瑞克森催眠』執行師訓練(可按我)


Hogan一一為大家 在此 ,揭開神秘面紗


同時  也在課堂上


讓大家重新經歷那段~~~~~


且讓~~~


“催眠之聲 ~~ 伴隨你” 


 


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****************(學員心得  分享開始)************


 


朦朧中的學習。艾瑞克森催眠。


 


簡言之,


這是一門專研米爾頓-艾瑞克森「現代催眠之父」的課程。


這位大師所創出來的間接催眠方式,


讓大家趨之若鶩。


 


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但是,


這種間接式的催眠與傳統式的催眠


大相徑庭,


要學習模仿大師的催眠方式與手法


畢竟不易,


因此, 能夠在兩天的課程 


了解到其中的精髓所在,


更是難得。


 


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Hogan老師勢必經過多年的專研與分析,


才研發出了此國內少見的艾瑞克森催眠課程。


上課的方式也有別以往,


特別在第一天,


可以說是在迷濛中度過


(晚上回家~~ 還有點昏沉沉的勒 )


老師的話語迷濛,


因為如此,


我們練習時  也迷濛、恍惚,


但每一次練習時  又卻很愉快,


很歡樂,哇哩勒,


真搞不懂吧!


 


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有趣的是,


老師在講課時,


大家很認真地聽講,


眼睛卻呈現半開的狀態,


這也就意味著,


大家都在催眠中上課!?


 


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如此的上課恍惚、模糊、忽高、忽低、


時而擴大、時而縮小、又快、又慢、


若有、似無、


回溯、現實,


這不也就是艾瑞克森催眠的精髓??


 


我在想,


也許你上過課後,可以有同樣感受,


或許,也會有新的體悟,


但更有可能,


你就在迷濛中被內化了。。。


不管  是哪一個,


至少  都  值得一試!


 


不是嗎?


 


*****************(未完   待續)


 


ps.


想要 加入我們?


起點 在此~~~(可按我)


 


 


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