2012年9月20日 星期四

一封NLP課程學員的來信…關於表象系統的問題... /才上了兩天…就已經超前進度到『策略』?!



 


具多年的經驗顯示


在報名參加 咱們NLP(或是催眠)課程的學員


有許多  已是以著自修的方式


看了不少的NLP(或是催眠)相關書籍


在參加了咱們初階入門的兩天課程以後


當然  會有不少的學員


開始將自己之前所看過的書籍  以及  所認知的理論


然後  搭配實際上課的”操作”


接著 


展開一段探索 , 發現,  並 “整合”的學習之旅


 


再來


就會是一些”實戰”


所遇到的問題了……………….


 


以下的一封NLP課程學員的來信內容…


係關於”表象系統”的問題.​..


 


不難發現


才上了兩天的課程…


他的部分疑問 


就已經超前進度………….到後頭才會教的『策略』啦?!


 


雖說


版主已回覆了本信件給該學員


但  基於本信件的內容與形式


仍有值得大家研討與思索的價值


因此


轉載於下  供大家參考之………………………


 


 


***********************(學員心得  分享開始)***************


 


Hogan老師好 !


 


最近  天氣悶熱,


您工作又繁忙,


看見這樣密密麻麻的信件   不免一陣頭昏眼花,


大約是學生課後練習的一點心得   跟幾個自行看書  遇到的問題。


 


這幾天


我一直練習觀察 非語言線索及呼應/導引,


在呼應導引的部分  我想是滿成功的,


熟悉的朋友跟普通熟的人


只要談上一陣子   都可以很容易導引,


我也意外地  發現


眼睛解讀的部分  屬於例外的人,


包括  跟我一樣完全左右相反的。


 


記得


在上課的時候


老師有問我


 “為什麼買htc的手機 ?” 


 


當時


解讀出來  我購買的策略是A->K,


當時


我就在想


我的主要表象  好像跟購買策略不大一樣 ?


又或者


可以細分為僅僅是購買手機的策略。


 


昨天


我跟一個女性朋友 


討論到


 “如何喜歡上一個人?”


 


我用”瞬間親和力”書中的方式  詢問,


 



 


 


得出  她動心的策略是K->V->A,


但實際上


根據更早之前的觀察,


她的表象系統是視覺型的。


 


我在想


是不是  要把主要表象跟策略  分開來觀察?


或是說


主要表象的功用  在建立親和感?


 


如果  我要建立親和感


只需要配合對方的主要表象跟肢體映現,


一旦需要達到目的   才需要用到策略?


 


還有一個關於觀察的問題,


這幾天


我一直嘗試觀察  周遭人呼吸的深度跟位置,


發現  不管是對方說話時  或靜止時


都很難觀察到呼吸,


 


有沒有  什麼訣竅 


可以更確實的  觀察到細微的呼吸?


 


                                  學生 ○○


 


                           


*************************(未完  待續)


 


 


 


 


 


2012年9月19日 星期三

一封NLP課程學員的來信…. / 原來…『孤獨』與『寂寞』… 是不同的…



 


 


很多人 對於自己的現狀….  自以為完美


而沾沾自喜……(自我感覺良好?!)…………


 


其實


當你


這麼想的時候


會不會 恰是一種…………….”不完美”


 


當學了NLP以後


面對自己   曾有的過去   當下的現在   眼前以為的未來


而發現到….. 自己的”不完美”


 


或許


那意味著


你已經開始變得……….漸漸………….”完美”了…………


 


為何 版主這麼說?


 


嘿嘿………….


還是欣賞咱們學員的心得文章吧…………….


 


**********************(學員心得  分享開始)******************


 


 


Dear Hogan 老師


 


好久不見,


我終於完成了”專業執行師”  最後的報告


而也是在  過一天  就要上高級NLP的時候


 


其實,


我很早就想寄出去了,


但專注完美的結果....就...延後了幾天....


 


另外,


我必須誠實地講,


有關於NLP治療的技巧,著實使用的不多


 


因為,


我不可能敲鑼打鼓地說:


“  有沒有人心情很差,來一個心錨化解吧!!!!?”


 


但個人使用上,就運用的很多….


 


例如: 


三位人稱、心錨、次感元、導引呼應、後設與隱喻….


 


不過....


工作一忙的時候,就會找一堆的理由   塘塞該做的功課…….


 


這兩三個禮拜,覺得有種討厭的感覺,


一直感覺自己   好像被壓縮在一個小小的箱子裡面


越壓越小,


但我甚麼都沒作....


我似乎很享受這感覺,


突然,


我覺得這樣不行了.....


 


我開始與另一個自己溝通,


說真的....


我害怕與我自己另一個  溝通....


 


我發現


我有


…………內心很多痛苦、


很多想說的話、


很多想做的事,


我都不敢面對…..


 


只拼命地


向外在的環境尋找,找到了一個又換另一個,


 


講真的,


我假裝以為  我在幹嘛  


但實際上   不知道我在幹嘛....


 


很了解  


同門師兄"有聊"的心情,


想必  


他也是有不想面對的記憶....


才會拼命地向外尋找漂流浮木,


渴望抓到一根    可以游向精神自由的小島,


可惜  怎麼抓   怎麼沉,


 


我突然了解 


孤獨六講裡面中:


人的本質上   是孤獨的....


但孤獨   必非寂寞....


 


而人


必須學會與自己相處,


自己都沒辦法與自己相處,


如何與他人真正的相處呢?


 


 


原來,之前Hogan...  你所說的....


現在   我才有深刻的體會...


 


我們


必須與自己"溝通",


才能夠達到…………"生態平衡"...


 


 


************************(未完  待續)


 


 


 


2012年9月18日 星期二

關於醫學催眠大師-『米爾頓 ‧艾瑞克森』的幾本可供閱讀參考的書籍/ 中文繁體版有…. / 續篇 / 又一新書出版…『不尋常的治療』

 


(承前篇)


http://tw.myblog.yahoo.com/taiwan-nlp/article?mid=10904&prev=10913&next=10871&l=f&fid=33


 


當版上的NLP人 或是催眠同好


看了前篇的…


關於醫學催眠大師-『米爾頓 ‧艾瑞克森』的幾本可供閱讀參考的書籍/ 中文繁體版   (可按我)


 


 


或是


之前的….


關於醫學催眠大師-『米爾頓 ‧艾瑞克森』的幾本可供閱讀參考的書籍/ 中文簡體版  (可按我)


 


 


近日


台灣又有一本


關於醫學催眠大師-『米爾頓 ‧艾瑞克森』的幾本可供閱讀參考的書籍


書名


稱作…..


『不尋常的治療』(可按我)


 



 


看了本書的作者……………


- Jay Haley (傑-海利)


 


哇~ 


又一資深 重量 前輩級的催眠治療師….


    (立正~~~~~~~~


      敬禮~~~~~~~~~


     稍息~~~~~~~~~~~)


 


本書之研習重點


即是本書封面  所言:


 


人的一生  會經歷各種階段;


 


家庭   是所有生命階段的根基
症狀   則是渡過生命週期某一階段時  出現困難的信號


 


(寫得太好了………….拍拍拍……….)


 


而本書裡


透過作者與醫學催眠大師  艾瑞克森


長達七年之訪談………….


可以窺知


艾瑞克森  針對上述    作出了 最佳詮釋……………………


 


我想


你若喜愛 米爾頓 艾瑞克森的治療手法


 (甚至  到了崇拜的地步…..)


你會繼續  浸迎本書裡…………..


這位催眠大師   那宛如魔法的正規與非正規的催眠術………….


 


你若喜歡的


就只是  遊歷於來自艾瑞克森  如同傳奇般的遭遇….


或是  想要在那令人著迷的”催眠之聲  伴隨你”之外….


 



 


                         再”循”更多……經典的……..”隱喻”…………………..


 


不論是


曾經出現在”催眠天書”裡的”止痛隱喻”…


 


 



    “  一顆番茄樹   可以感覺很好……………..”


 


或是


曾經出現在  已絕版的


NLP應用書籍:”神奇的人際關係”一書裡


 



 


那段


描寫艾瑞克森的小兒子  某次在家中  摔斷門牙 大哭小叫


卻見艾瑞克森 展現”親和感---呼應/導引”的軼事


 


 


你都


可以看見   以上的這些故事


所謂…


更為”源頭”的版本……………………………


而你更加會….


對這位當代  真正的催眠大師 米爾頓- 艾瑞克森


 


感到………………


 


興奮不已~~~~


 


 


********************(本書  官方介紹)********************


 


 


人的一生會經歷各種階段;家庭是所有生命階段的根基
症狀則是渡過生命週期某一階段時出現困難的信號


  一個年輕人只能在某條街道上開車,一旦超出城市邊界就感覺噁心、昏倒。艾瑞克森要他開車時每隔一、兩個車身的距離就停下來,到路邊溝渠躺十五分鐘,再跳上車繼續行駛;十三年過去了,他開車再也沒有出現過問題。對自己外貌感到絕望的女子前來求助,艾瑞克森徹底地羞辱了她的長相,再要她到圖書館去查詢世界各地原始部落的怪異外貌圖片……一年半之後她覓得如意郎君,婚姻美滿,還生了三個孩子。一對夫妻因妻子酗酒問題爭吵不休,每晚丈夫都試著找出妻子藏的酒瓶,艾瑞克森指示他們繼續進行這種妳藏我找的遊戲,並獎勵妻子若藏匿成功,就有權在隔天把酒喝光;妻子反而清醒過來,夫妻倆開始共享休閒生活……


  米爾頓.艾瑞克森是享譽國際的催眠大師,他的治療故事深具傳奇色彩,在心理治療與催眠領域不斷被傳頌,影響力和貢獻無遠弗屆。


  本書作者傑.海利花費五年時間,整理與艾瑞克森共七年超過上百小時的對話,完成這部精采的治療實錄。海利別出心裁,以家族治療取向的家庭生命週期為經緯,貫穿艾瑞克森的治療理念及技術,透過充滿戲劇色彩的治療故事,解說艾瑞克森如何運用催眠誘導、溝通策略、巧妙隱喻以及對人性的洞悉,協助身陷困境的個案或家庭,成功跨入下一個人生階段。


  不論任何取向的心理治療工作者,皆能透過本書,學習更有效率地處理個案的阻抗,如何強調積極面向並擴大改變,以及妥善因應個案的復發。本書凝聚了兩位大師的智慧,必能激發讀者的想像力,開創自己的獨門治療風格。


作者簡介


傑.海利(Jay Haley)


  為策略學派家族治療的代表人物,亦為催眠大師艾瑞克森的弟子。創辦美國華盛頓家族治療學院(Family Therapy Institute of Washington, D.C.),曾任教於馬里蘭州立大學、哈佛大學及賓州大學,以及費城兒童輔導中心的家族治療研究中心主任。著有《問題解決治療》(Problem Solving Therapy)、《離家》(Leaving Home)等;編輯作品包括《與米爾頓.艾瑞克森的對話錄》(Conversation with Milton Erickson)、《催眠與治療的進階技術》(Advanced Techniques of Hypnosis and Therapy)等。


譯者簡介


蘇曉波


  著名心理治療師、督導師,中國心理諮商界最早開始私人執業者,中德班第一期學員。進行了超過一萬個小時的精神分析取向之長期心理治療,有豐富的臨床經驗。譯著有《神經官能症性心理障礙之謎》、《現代精神分析「聖經」──客體關係與自體心理學》、《思想等待思想者》等。


焦玉梅


  上海交通大學醫學院附屬上海市精神衛生中心副主任醫師,復旦大學醫學院精神病學與精神衛生專業博士班,中德班第四期學員。